♪納豆の日・　・　・７月１０日♪

私の大好物の一つ『納豆』毎日欠かさず食べている。

納豆の効果効能がすごい！

免疫向上・老化防止・血液サラサラ・美肌等々体にとても良いらしい。

　だがしかし

食べすぎは禁物だ、納豆にはプリン体が多量に含まれていて(ちなみに

甘いプリンにはプリン体０なのでご安心を)痛風になる可能性が

高くなるとか、カロリーが高く太りやすいとか・・・！　　　

　でもご安心を

1日１～２パックぐらいなら全く問題ないらしい。

　むしろ問題なのは休肝日が無い事だ・　・　・　♪　♪　♪

　「かんぞうさん、ゴメンナサイ！」